リセット

気持ちをリセットする方法って、人それぞれですよね。汗を流す、おしゃべりをする、買い物をする、浴びるほどのお酒を飲む・・・etc...

私の場合は、物理的な場所を変えること。自分でも呆れるくらい、それが一番効くなぁと思います。長いこと、気分転換のごとく「香港」に通ったことがあることが要因なのかもしれないけど、本当にリセットされる。実家が札幌ってこともあって、残念ながら「国内飛行」の効用はあまりなくて、やっぱり一番は「国境超え」。心底、自由になる気がします。

色々あって、自分で自覚するほど病んでいる昨今。

わがままと思っているけど、自分をどう取り戻すか。誰よりも理解している自分の行動にあっぱれと言いたい。w