備忘録；スパイシーチキン

美味しく食べてくれたようで、よかったっ♪
前日から材料に漬け込んでおくだけだから、 楽チンレシピです。余ったら冷凍もできるのだ！

＜材料＞
鶏手羽元　６～８本
ニンニク（すりおろす）　１かけ分
カレー粉　大さじ１
ケチャップ　大さじ１
オリーブオイ　大さじ１
チリパウダー　小さじ１
塩　小さじ１／４